Relajación y bienestar en St. Barts

Los baños nórdicos tienen su origen en la tradición escandinava, compuestos por madera noble y resistente de Cedro Rojo, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y estimulan la producción de endorfinas, mejorando significativamente la tensión muscular. Nuestras Piscinas Vitality están compuestas por 3 bañeras: 1 bañera templada a 38ºC, y dos bañeras frías a 11ºC y 5ºC.

La sauna es un ritual de bienestar originario de Finlandia, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, actúa sobre los trastornos del sueño, la ansiedad, el nerviosismo y los dolores musculares. Quédate dentro de una habitación, calentada a 80º durante unos minutos, y luego sal a disfrutar del agua fría y caliente.

Originario de Oriente Medio, donde se prodigan los rituales de belleza, el Hammam ayuda a purificar y limpiar la piel, abriendo los poros, eliminando toxinas y suavizando el tejido de forma natural, eliminando las células muertas. La acción del eucalipto ayuda a despejar las vías respiratorias.

Nuestro hotel boutique en el Caribe ofrece una amplia gama de opciones de acondicionamiento físico para ayudarte a mantener tus objetivos de salud y bienestar. Recarga energías en nuestro gimnasio de última generación, totalmente equipado, o toma una de nuestras clases grupales de yoga, purificadoras y serenas, que acentúan la meditación y el movimiento reflexivos.

Le Barthélemy ofrece un estudio privado con aire acondicionado que se puede acomodar para su entrenamiento físico privado, una sesión de maquillaje, peluquería, clases particulares de yoga y demás. El estudio se puede privatizar, previa reserva.