Bien-être à Saint-Barth

Les bains Nordiques, composés en bois de cèdre rouge noble et résistant, puisent leurs origines dans la tradition Scandinave. Ils aident à renforcer votre système immunitaire, stimulent la production d’endorphine et améliore considérablement les tensions musculaires. Le Spa vous offre 3 bassins : 1 chaud à 38°C et deux bassins froids de 11°C et 5°C.

Le sauna est un rituel bien-être originaire de Finlande. Il consiste à rester dans une pièce chauffée à température de 80 ° pendant quelques instants puis d’en sortir pour profiter de l’alternance chaud-froid, aidant au renforcement du système immunitaire, il agit sur les troubles du sommeil, l’anxiété, la nervosité et les douleurs musculaires.

Ce bain de vapeurs originaires du Moyen Orient où sont prodigués les rituels de beauté, le hammam permet de purifier et de nettoyer la peau. L’eucalyptus a pour vertu de dégager les zones respiratoires. La douche fraîche entre deux sessions de hammam, permet de resserrer les pores de la peau, la rendant plus belle et plus ferme.

Notre sanctuaire du bien-être offre un large éventail d'options de remise en forme pour vous aider à maintenir vos objectifs de santé durant votre séjour. Notre centre sportif est équipé de machines high-tech pour faire travailler le corps et l'esprit, améliorer sa motricité et méditer.

Le Barthélemy vous offre un Studio Privé, entièrement climatisé, avec possibilité de privatisation, adapté à vos coachings, cours de Yoga ou vos soins Spa.